宜宾正健医院电话预约挂号：男人性功能差怎么调理？

宜宾正健医院电话预约挂号：男人性功能差怎么调理？
我和老公结婚四年了，感情一直挺好的，现在孩子3岁，就是最近一年我发现老公的性功能变差了，而且其实他自己也感觉到了，我想跟他说去医院检查一下，但是我不知道该怎么开口好。”
做老婆的要给予他支持和安慰，不要嘲笑他，你们可以式下在做的时候，分散他注意，比如，和他说话，。或让他慢一点。也可以做到一半，停下动作，等一下再继续。如果还没有改善或者改善不明显的话就一定要及时到正规男科医院去看医生。
其次，就是要看是什么原因引起的男人性功能变差：

1、两性感情不和：缺乏新鲜感、矛盾等都会影响两性感情，从而也会影响到性生活，容易出现性生活不和谐甚至是性冷淡、性欲减退。
2、不良生活习惯：很多男性都有抽烟酗酒熬夜的习惯，这些习惯你可能觉得很平常无奇，但是长此以往就容易导致性功能出现降低的情况。宜宾正健男科医院性功能主任建议男性养成积极良好的生活习惯，多运动、少饮酒、尽量的戒烟、减少熬夜的次数。生活压力虽然是很大，但是大家还是要注意调节自己的心态！不要存在焦躁的情绪中无法自拔！
3、疾病：阳痿、前列腺炎、包皮过长、慢性病等都可以导致性欲减退。
4、年龄：随着年龄的增长，男人对性欲的要求会越来越低。这是性老化的客观规律。尤其是到了50岁以后，男性的生殖器逐渐地老化，对性欲需求更低，需要给以适当的顾护。但是不是说年龄增长性一定会衰退也不是说年轻的男性性功能就不会减退。
5、性焦虑：比如因为对性知识缺乏、频繁手淫、多次性生活失败、担心女方怀孕等，都会导致男性对于性生活出现焦虑、恐慌、担忧的情绪，长此以往容易造成对性生活焦虑的情绪。
男人性功能差怎么调理？
推荐羊腿肉杞子煲：羊腿肉1000克、枸杞子20克、葱姜酱油食盐根据自己的口味。
做法：将羊肉煮透切成小块与姜片同炒，加料酒炒透，放入枸杞，清汤与酱油、食盐、葱、姜烧开，撇去浮沫，再开文火炖烂食用